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新型コロナの中で習慣化を感じたこと

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こんにちは。たえと申します。 外での様々な仕事を経験してきましたが「家でできる仕事をして、子どもが病気になっても遠慮なく看病ができるようにしたい」ということと、自分が「パニック障害」を経験しているため、自分の体調に合わせて家でできる仕事をするようになりました。 そして、2018年にブログを開設して6桁の収益を得て、2019年11月にwebライターに転身して、7桁の収益を得ることができました。 現在は、ライターの経験を生かして情報発信をし、本格的にネットビジネスで仕組みを構築中です。 身近な人を早く亡くした経験から、「終活」の大切さに気が付き、「終活カウンセラー」の資格も取得しています。 シングルマザーでも、心の病気があっても「在宅で仕事ができる」ということ、金銭的な面だけではなく、生きていくためには「心の充足感」が必要なことを大切にしています。 「人生を変えるには自分が変わらないと始まらない」「人生を変えることには、歳は関係ない」と様々なことにチャレンジしています。 失敗をたくさんしながらも、機械音痴で何も取り柄のない私がここまでになれたことを発信しています。 シングルマザーでも、心の病気があっても、取り柄がなくても、歳をとったと思っても、挑戦すればあなたも変われますよ!自信をもってくださいね。

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皆さん、おはようございます。たえです。

今回は、

新型コロナの中で習慣化を感じたこと

 

っていう話をしたいと思います。

『習慣化をしていくと何事も無理なくできるようになる』

『継続するには習慣化が大事』

っていう話をしていると思います。

 

それで“習慣化”っていうことについて

新型コロナの中ですごく感じたことがあったので

それをお話ししたいと思います。

 

コロナ禍で習慣化されたこと

マスク着用

まずマスクなんですが、

今はもう当たり前のようにマスクしてますよね。

 

でも新型コロナが流行り始めた頃って、

まだ習慣化されてなくて、ちらほらマスクしてる人がいる程度でした。

でも、

マスク着用じゃないとお店に入れない

学校もマスクをしなきゃいけない

そういうふうになってきたら、

やらざるを得ない状況になって

 

皆さんマスクをするようになったと思います。

 

最初は違和感があったと思うんですけれども

今現在は、どこを見ても当たり前のように皆さんマスクをしていると思うんですね。

 

電車や何かに乗っても、道を歩いてても、

逆にマスクをしてない人の方ががおかしいっていう

 

以前と逆転しているという風になっていると思います。

『コロナから自分を守るためにマスクをしましょう』

『うつさないためにマスクをしましょう』

っていう、やらざるを得ない状況がきたのですが、

最初は違和感あったりして、つけるのを忘れてちゃったり持って行くの忘れちゃったり

とかいろいろあったと思います。

 

だけど、それが今当たり前のように

『外出るにはマスクする』

『人混の中に行くためにはマスクをみんなしてる』

となっているので

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人間はやらざるを得ない状況 になると 習慣化 になって、

 

それがもう当たり前になって普通に出来てしまう

ってことなんだなーっていうふうに感じました。

手洗いとアルコール消毒

手洗いとかアルコール消毒も習慣化されたことだと思いますね。

外から家に帰ってきて手洗いうがいは普通だったかもしれないんですけど

いつのまにか

『すごい念入りにやるようになっていた』

『どこ行っても(お店とか学校なんかも)入るときにアルコール消毒を必ずする』

っていう風になっています。

 

買い物とか行くとわかるんですけど、店の入り口にアルコール消毒が置いてあって

以前はそんなの全然気にしないで入っていったのに

今はもう当たり前のようにみんな消毒して入ってますよね。

 

なので習慣化って良いような悪いような感じがすごくしました。

 

習慣化の良し悪し

“自分が成功をするためのこと”を何事も無理なくできるように、

毎日の生活の中に習慣化して入れていくこと

 

すごく大事だと思いました。

 

だけど、悪いことを習慣化しても、よくないなぁっていうふうにも感じたので

習慣化っていろいろな側面があるなぁっていうふうに思います。

 

まとめ

人間はやらざるを得ない状況になると、やるようになって習慣化されていくんだな

 

っていう風に今回の新型コロナでマスクとか手洗いアルコール消毒で感じました。

 

なので、やはり自分に目標とかそういうものがあったら、

最初は違和感があるかもしれないけど

 

習慣化してしまうことで無理なくできるようになるんだな

 

っていうのを今回すごく体験したのでお話しさせていただきました。

 

どうもありがとうございました。

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こんにちは。たえと申します。 外での様々な仕事を経験してきましたが「家でできる仕事をして、子どもが病気になっても遠慮なく看病ができるようにしたい」ということと、自分が「パニック障害」を経験しているため、自分の体調に合わせて家でできる仕事をするようになりました。 そして、2018年にブログを開設して6桁の収益を得て、2019年11月にwebライターに転身して、7桁の収益を得ることができました。 現在は、ライターの経験を生かして情報発信をし、本格的にネットビジネスで仕組みを構築中です。 身近な人を早く亡くした経験から、「終活」の大切さに気が付き、「終活カウンセラー」の資格も取得しています。 シングルマザーでも、心の病気があっても「在宅で仕事ができる」ということ、金銭的な面だけではなく、生きていくためには「心の充足感」が必要なことを大切にしています。 「人生を変えるには自分が変わらないと始まらない」「人生を変えることには、歳は関係ない」と様々なことにチャレンジしています。 失敗をたくさんしながらも、機械音痴で何も取り柄のない私がここまでになれたことを発信しています。 シングルマザーでも、心の病気があっても、取り柄がなくても、歳をとったと思っても、挑戦すればあなたも変われますよ!自信をもってくださいね。

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